Air panas, terutama ketika dikonsumsi atau digunakan untuk mandi, telah lama diyakini memiliki dampak positif bagi kesehatan. Praktik ini, yang seringkali diintegrasikan ke dalam rutinitas sehari-hari, menawarkan beragam keuntungan yang berkontribusi pada peningkatan kesejahteraan fisik dan mental. Penggunaan air panas sebagai terapi alami merupakan tradisi yang telah diwariskan dari generasi ke generasi, dengan berbagai budaya di seluruh dunia mengadopsi dan mengembangkan praktik ini sesuai dengan kebutuhan dan kepercayaan lokal.