Air, elemen vital bagi kehidupan, memainkan peran krusial dalam menjaga fungsi-fungsi tubuh yang optimal. Ketersediaan air yang cukup memungkinkan organ-organ tubuh bekerja dengan efisien, mendukung proses metabolisme, dan memfasilitasi berbagai reaksi kimia penting. Kekurangan cairan dapat memicu berbagai masalah kesehatan, mulai dari kelelahan ringan hingga komplikasi yang lebih serius.
Artikel Populer
Artikel Terbaru
