10 Manfaat manfaat air rebusan brokoli Terungkap Khasiatnya Sekarang

Air rebusan brokoli, yang diperoleh dari proses perebusan sayuran brokoli, seringkali diabaikan. Namun, cairan ini mengandung berbagai nutrisi dan senyawa bioaktif yang larut selama proses pemasakan. Pemanfaatan air rebusan brokoli sebagai bagian dari asupan nutrisi dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan.