Pepaya, buah tropis yang mudah ditemukan, dikenal karena rasa manisnya dan teksturnya yang lembut. Lebih dari sekadar buah yang lezat, pepaya menyimpan berbagai nutrisi penting yang berkontribusi signifikan terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan. Artikel ini akan mengupas sepuluh manfaat utama buah pepaya, menyoroti bagaimana konsumsi rutinnya dapat mendukung berbagai fungsi tubuh dan meningkatkan kualitas hidup.