Sukun, buah tropis yang sering diabaikan, ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan. Buah ini, yang memiliki tekstur mirip roti setelah dimasak, merupakan sumber nutrisi yang sangat baik dan dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Keberadaan senyawa-senyawa penting di dalamnya menjadikannya pilihan makanan yang layak dipertimbangkan untuk dimasukkan ke dalam pola makan sehari-hari.