Daun Senna dan Penggunaannya dalam Program Diet: Efektivitas dan Manfaat
Daun Senna, yang dikenal secara ilmiah sebagai *Senna alexandrina*, adalah tanaman herbal yang telah lama digunakan sebagai obat pencahar tradisional. Dalam beberapa tahun terakhir, daun ini juga mendapatkan perhatian sebagai potensi pendukung program diet. Namun, penting untuk memahami manfaat, risiko, dan efektivitasnya secara menyeluruh sebelum memasukkannya ke dalam rencana penurunan berat badan.
Meskipun popularitasnya meningkat, penting untuk mendekati penggunaan daun Senna dengan hati-hati. Mari kita telusuri lebih lanjut potensi manfaat yang terkait dengan penggunaannya dalam konteks diet:
