10 Manfaat manfaat jeruk bali untuk janin bagi ibu hamil

Sisca Staida

10 Manfaat manfaat jeruk bali untuk janin bagi ibu hamil

Jeruk Bali, atau Citrus maxima, merupakan buah sitrus berukuran besar yang dikenal dengan rasa manis dan sedikit asam. Buah ini kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan. Konsumsi jeruk Bali selama kehamilan dapat memberikan berbagai manfaat bagi ibu dan janin yang sedang berkembang.

Sebagai contoh, kandungan vitamin C dalam jeruk Bali dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu hamil, sementara kandungan folatnya penting untuk perkembangan sistem saraf janin.

Artikel Terkait

Bagikan:

Sisca Staida

Kenalin, saya adalah seorang penulis artikel yang berpengalaman lebih dari 5 tahun. Hobi membaca referensi membuat saya selalu ingin berbagi pengalaman dalam bentuk artikel yang saya buat.

Tags

Artikel Terbaru