Jeruk lemon, buah sitrus yang dikenal dengan rasa asam segarnya, lebih dari sekadar penyedap makanan dan minuman. Kandungan nutrisi dan senyawa aktif di dalamnya menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan. Artikel ini akan mengupas sepuluh manfaat utama jeruk lemon dan bagaimana cara mengoptimalkan penggunaannya dalam kehidupan sehari-hari.