Susu rendah lemak menawarkan sejumlah keunggulan bagi kesehatan, menjadikannya pilihan yang tepat untuk dimasukkan dalam diet sehari-hari. Produk olahan susu ini mengalami proses pengurangan kadar lemak, sehingga menghasilkan minuman yang lebih ringan namun tetap kaya akan nutrisi penting. Sebagai contoh, seseorang yang sedang menjalani program penurunan berat badan dapat memilih susu rendah lemak sebagai sumber kalsium dan protein tanpa perlu khawatir akan asupan lemak berlebih.
Artikel Populer
Artikel Terbaru
