Teh spearmint, yang diekstrak dari tanaman *Mentha spicata*, telah lama dihargai karena aroma dan rasanya yang menyegarkan. Lebih dari sekadar minuman yang menenangkan, teh ini menawarkan berbagai potensi manfaat kesehatan yang signifikan. Artikel ini akan menguraikan sepuluh manfaat utama yang terkait dengan konsumsi teh spearmint, menyoroti bagaimana minuman herbal ini dapat mendukung kesehatan secara optimal.
Artikel Populer
Artikel Terbaru
