10 Manfaat Susu Kacang untuk Kesehatan Optimal

Susu kacang, khususnya susu kedelai, telah menjadi alternatif populer bagi susu sapi, terutama bagi individu dengan intoleransi laktosa atau yang mengikuti pola makan vegan. Produk ini dihasilkan dari ekstrak kacang kedelai yang direndam, digiling, dan disaring. Keunggulan susu kacang terletak pada kandungan nutrisinya yang kaya serta manfaat kesehatan yang beragam.