Susu kedelai merupakan minuman nabati yang populer sebagai alternatif susu sapi, terutama bagi individu dengan intoleransi laktosa atau yang mengikuti pola makan vegetarian dan vegan. Selama kehamilan, asupan nutrisi yang memadai sangat krusial untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin, serta menjaga kesehatan ibu. Konsumsi susu kedelai dapat menjadi salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tersebut. Artikel ini akan membahas secara mendalam berbagai keunggulan susu kedelai bagi ibu hamil, serta kandungan gizi penting yang terkandung di dalamnya.
Artikel Populer
Artikel Terbaru
