Teh, minuman populer yang dinikmati di seluruh dunia, berasal dari tanaman *Camellia sinensis*. Berbagai jenis teh, seperti teh hijau, teh hitam, teh putih, dan teh oolong, diproses secara berbeda, menghasilkan profil rasa dan kandungan nutrisi yang unik. Mengonsumsi teh secara teratur dapat memberikan beragam dampak positif bagi kesehatan tubuh, didukung oleh kandungan antioksidan dan senyawa bioaktifnya.
Artikel Populer
Artikel Terbaru
