Air hangat, khususnya saat dikonsumsi pada waktu yang tepat, dapat menjadi elemen pendukung dalam program penurunan berat badan. Praktik ini, seringkali diremehkan, menawarkan serangkaian efek positif yang berkontribusi pada pengelolaan berat badan secara keseluruhan. Sebagai contoh, minum segelas air hangat di pagi hari sebelum sarapan dapat membantu meningkatkan metabolisme.
Artikel Populer
Artikel Terbaru
