Rambutan, buah tropis yang populer di Asia Tenggara, menawarkan sejumlah potensi manfaat, khususnya dalam konteks pengelolaan berat badan dan pola makan sehat. Kandungan nutrisinya, yang meliputi serat, vitamin, dan mineral, berkontribusi pada berbagai aspek kesehatan. Artikel ini akan mengulas delapan potensi keuntungan yang terkait dengan konsumsi rambutan sebagai bagian dari strategi diet yang seimbang.