Susu kambing, khususnya dalam konteks penambahan berat badan, merujuk pada konsumsi susu yang berasal dari kambing sebagai bagian dari strategi nutrisi untuk meningkatkan massa tubuh. Klaim mengenai efektivitasnya didasarkan pada kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya, seperti protein, lemak, dan kalori. Contohnya, seseorang dengan berat badan kurang dapat mengonsumsi susu kambing secara teratur sebagai tambahan terhadap diet seimbang untuk mencapai berat badan yang ideal.
Artikel Populer
Artikel Terbaru
