8 Manfaat Susu Segar Bagi Kesehatan Tubuh

Susu segar, dalam konteks ini, merujuk pada susu yang belum mengalami proses pengolahan yang signifikan setelah diperah dari hewan mamalia, biasanya sapi. Kondisi ini mempertahankan kandungan nutrisi alaminya secara optimal. Sebagai contoh, konsumsi segelas susu segar di pagi hari dapat memberikan energi dan nutrisi penting untuk memulai aktivitas sehari-hari.