9 Manfaat Jeruk Bagi Ibu Hamil Temukan Keajaiban Kandungan Nutrisinya

Konsumsi buah jeruk selama kehamilan menawarkan sejumlah manfaat penting bagi kesehatan ibu dan perkembangan janin. Jeruk kaya akan vitamin dan mineral esensial yang mendukung berbagai fungsi tubuh. Memahami manfaat ini memungkinkan ibu hamil untuk membuat pilihan nutrisi yang lebih baik, berkontribusi pada kehamilan yang lebih sehat dan nyaman.