Buah alpukat, dengan teksturnya yang lembut dan rasa yang kaya, telah lama dikenal sebagai sumber nutrisi yang luar biasa. Lebih dari sekadar buah yang lezat, alpukat menyimpan potensi kesehatan yang signifikan. Artikel ini akan mengupas tuntas sembilan manfaat utama dari konsumsi buah alpukat, mengungkapkan rahasia di balik kebaikan alaminya untuk mendukung kesehatan secara menyeluruh.