Konsumsi buah-buahan selama kehamilan merupakan aspek penting dalam menjaga kesehatan ibu dan perkembangan janin. Buah-buahan menyediakan berbagai vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang esensial untuk mendukung kehamilan yang sehat. Pemenuhan nutrisi yang adekuat melalui konsumsi buah-buahan dapat membantu mengurangi risiko komplikasi kehamilan dan mendukung pertumbuhan optimal janin.
Artikel Populer
Artikel Terbaru
