Telur puyuh, meskipun berukuran kecil, menyimpan potensi besar bagi kesehatan. Kandungan nutrisinya yang padat menawarkan berbagai manfaat yang mungkin belum banyak diketahui. Artikel ini bertujuan untuk mengupas sembilan manfaat utama telur puyuh bagi kesehatan, membuka tabir fakta tersembunyi di balik kelezatan dan ukurannya yang mungil.