9 Manfaat teh hitam tanpa gula, Rahasia Sehat Alami

Teh hitam, tanpa tambahan gula, merupakan minuman yang diperoleh dari daun tanaman Camellia sinensis yang mengalami proses oksidasi penuh. Proses ini memberikan karakteristik warna gelap dan rasa yang lebih kuat dibandingkan jenis teh lainnya. Konsumsi teh hitam tanpa pemanis telah lama dikaitkan dengan berbagai dampak positif bagi kesehatan.