Pala, atau Myristica fragrans, adalah rempah-rempah yang berasal dari biji pohon pala. Rempah ini telah lama digunakan dalam masakan dan pengobatan tradisional. Keberadaannya tidak hanya memberikan aroma dan rasa khas pada makanan, tetapi juga menyimpan potensi khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan.
Artikel ini akan mengupas tuntas sembilan manfaat kesehatan yang terkait dengan konsumsi buah pala, serta mengungkap fakta-fakta menarik seputar rempah yang kaya akan sejarah dan kegunaan ini.
