Rebusan, sebuah metode pengolahan makanan dengan merendam bahan dalam air mendidih, telah lama dikenal sebagai cara sederhana untuk mengekstrak nutrisi dan senyawa bermanfaat dari berbagai bahan alami. Praktik ini, yang sering melibatkan herba, rempah-rempah, buah-buahan, atau sayuran, menghasilkan cairan kaya manfaat yang dapat mendukung kesehatan secara menyeluruh. Contohnya, merebus jahe dapat menghasilkan minuman yang menghangatkan dan membantu meredakan masalah pencernaan.
Artikel Populer
Artikel Terbaru
