Tomat, buah yang sering dianggap sayuran dalam kuliner, menawarkan berbagai manfaat kesehatan, terutama saat dikonsumsi dalam keadaan mentah. Kesegaran dan kandungan nutrisinya yang utuh memberikan keuntungan optimal bagi tubuh. Mengonsumsi tomat mentah merupakan cara sederhana untuk meningkatkan asupan vitamin, mineral, dan antioksidan.
Artikel Populer
Artikel Terbaru
