9 Manfaat manfaat minyak ikan cod liver oil Ungkap Khasiatnya untuk Kesehatan

Minyak ikan cod liver oil merupakan suplemen makanan yang diekstrak dari hati ikan cod. Produk ini dikenal luas karena kandungan nutrisi pentingnya, terutama asam lemak omega-3, vitamin A, dan vitamin D. Kombinasi nutrisi ini memberikan sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan bagi berbagai kelompok usia.