Jahe, dikenal dengan nama latin Zingiber officinale, adalah rimpang yang umum digunakan sebagai rempah-rempah dan obat tradisional. Air jahe, yang dibuat dengan merebus atau merendam jahe dalam air panas, menawarkan berbagai manfaat, terutama bagi ibu hamil. Penggunaan jahe secara tradisional telah lama diakui dalam membantu meredakan berbagai keluhan kehamilan.
Salah satu contohnya, seorang ibu hamil yang merasa mual di pagi hari (morning sickness) dapat mengonsumsi secangkir air jahe hangat untuk membantu meredakan rasa mual tersebut. Air jahe dapat dikonsumsi dalam bentuk teh jahe yang diseduh sendiri atau dalam bentuk suplemen jahe yang telah diproses.
