Pengantar
Cuka apel, hasil fermentasi sari buah apel, telah lama dikenal dan digunakan dalam berbagai aspek kesehatan dan pengobatan tradisional. Salah satu area yang menarik perhatian adalah potensinya dalam membantu meringankan gejala yang terkait dengan siklus menstruasi pada wanita. Penggunaan cuka apel sebagai solusi alami untuk mengatasi ketidaknyamanan menstruasi semakin populer karena sifat-sifatnya yang diyakini bermanfaat bagi keseimbangan hormonal dan peradangan.
