Daun kelor, dikenal pula sebagai *Moringa oleifera*, adalah tanaman yang kaya nutrisi dan telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Potensi terapeutiknya berasal dari kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan yang tinggi. Memahami cara mengolah daun kelor dengan benar sangat penting untuk memaksimalkan manfaat kesehatannya. Berbagai metode pengolahan, mulai dari merebus hingga mengeringkan, dapat memengaruhi kandungan nutrisi dan efektivitasnya.
Artikel Populer
Artikel Terbaru
