Daging buah kelapa, bagian putih yang lembut di dalam kelapa, telah lama dikonsumsi dan dimanfaatkan karena kandungan nutrisi dan manfaatnya bagi kesehatan. Penggunaan daging kelapa
Buah ulin, yang berasal dari pohon ulin (Eusideroxylon zwageri), merupakan buah yang dikenal akan kandungan nutrisi dan senyawa bioaktifnya. Pemanfaatan buah ulin dalam pengobatan tradisional
Buah stroberi, dengan rasa manis dan aroma segarnya, bukan hanya sekadar buah pencuci mulut yang lezat. Kandungan nutrisi di dalamnya menawarkan beragam manfaat kesehatan yang
Buah sirih hutan, yang juga dikenal dengan nama latinnya, merupakan tanaman merambat yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Bagian buahnya, khususnya, menyimpan potensi kesehatan
Singkong, umbi kaya karbohidrat ini, seringkali dianggap hanya sebagai sumber energi. Namun, kandungan nutrisi di dalamnya menawarkan beragam manfaat bagi kesehatan dan kecantikan, mulai dari
Buah simalakama, yang juga dikenal dengan nama ilmiah Salacca edulis, merupakan buah asli Indonesia yang kaya akan nutrisi dan menawarkan beragam manfaat kesehatan. Buah ini
Buah sawo manila, dengan dagingnya yang lembut dan rasa manis yang khas, merupakan sumber nutrisi penting. Konsumsi buah ini secara teratur dapat memberikan beragam manfaat
Buah saninten, yang juga dikenal dengan nama ilmiah Castanospermum australe, merupakan buah asli Australia yang mulai dikenal karena potensi manfaatnya bagi kesehatan. Meskipun bijinya mentah
Buah saga, dengan nama ilmiah Abrus precatorius, adalah tumbuhan merambat yang dikenal dengan bijinya yang berwarna merah terang dengan bintik hitam. Meskipun bijinya beracun, bagian
Buah rotan, meskipun kurang populer dibandingkan beberapa buah tropis lainnya, menyimpan potensi nutrisi dan manfaat kesehatan yang menarik untuk dikaji. Pemanfaatannya secara tradisional telah dikenal
