Umbi keladi, seringkali disalahartikan sebagai buah, merupakan sumber karbohidrat kompleks dan nutrisi penting. Konsumsi umbi keladi dapat memberikan beragam manfaat kesehatan bagi tubuh.Berikut adalah beberapa
Buah kedawung, yang juga dikenal dengan nama Parkia timoriana, merupakan buah yang berasal dari pohon kedawung. Pohon ini banyak ditemukan di daerah tropis, khususnya di
Kapulaga, rempah aromatik yang berasal dari biji beberapa tumbuhan dalam famili Zingiberaceae, menawarkan beragam manfaat kesehatan. Penggunaan kapulaga telah dikenal dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad,
Buah kapul, yang juga dikenal dengan nama buah bacang atau buah mentaos, merupakan buah asli Indonesia yang kaya akan nutrisi dan menawarkan beragam manfaat bagi
Buah kakao, bahan dasar pembuatan coklat, seringkali dianggap hanya sebagai pemanis. Padahal, buah yang berasal dari pohon Theobroma cacao ini menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan.
Buah jernang, resin merah yang dihasilkan dari beberapa spesies rotan dari genus Daemonorops, telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional. Resin ini dimanfaatkan untuk berbagai keperluan,
Jambu monyet, atau jambu mete, menawarkan beragam manfaat kesehatan berkat kandungan nutrisi yang kaya. Buah ini dikenal dengan rasa unik dan teksturnya yang renyah, menjadikannya
Jambu bol, dengan dagingnya yang renyah dan rasa manis yang khas, merupakan buah tropis yang kaya akan nutrisi. Buah ini menawarkan beragam manfaat kesehatan, menjadikannya
Gambir, ekstrak dari tanaman Uncaria gambir, telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Ekstrak ini kaya akan senyawa aktif, terutama katekin, yang memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Buah erbis, atau lebih dikenal dengan sebutan strawberry, merupakan buah beri yang populer karena rasa manis dan sedikit asamnya. Buah ini kaya akan vitamin, mineral,
