Buah kiwi gold, dengan dagingnya yang berwarna kuning cerah dan rasa yang lebih manis dibandingkan kiwi hijau, merupakan sumber nutrisi penting. Konsumsi buah ini secara
Buah kesambi, yang juga dikenal dengan nama ilmiah Schleichera oleosa, merupakan buah yang berasal dari pohon kesambi. Buah ini memiliki kulit keras berwarna coklat dan
Buah kepuh, yang juga dikenal dengan nama Sterculia foetida, merupakan buah yang berasal dari pohon kepuh. Pohon ini umumnya tumbuh di daerah tropis dan subtropis.
Kemiri, buah yang seringkali diabaikan, menyimpan potensi luar biasa bagi kesehatan dan kecantikan. Kandungan nutrisi di dalamnya menawarkan beragam manfaat, mulai dari perawatan rambut hingga
Umbi keladi, seringkali disalahartikan sebagai buah, merupakan sumber karbohidrat kompleks dan nutrisi penting. Konsumsi umbi keladi dapat memberikan beragam manfaat kesehatan bagi tubuh.Berikut adalah beberapa
Buah kedawung, yang juga dikenal dengan nama Parkia timoriana, merupakan buah yang berasal dari pohon kedawung. Pohon ini banyak ditemukan di daerah tropis, khususnya di
Kapulaga, rempah aromatik yang berasal dari biji beberapa tumbuhan dalam famili Zingiberaceae, menawarkan beragam manfaat kesehatan. Penggunaan kapulaga telah dikenal dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad,
Buah kapul, yang juga dikenal dengan nama buah bacang atau buah mentaos, merupakan buah asli Indonesia yang kaya akan nutrisi dan menawarkan beragam manfaat bagi
Buah kakao, bahan dasar pembuatan coklat, seringkali dianggap hanya sebagai pemanis. Padahal, buah yang berasal dari pohon Theobroma cacao ini menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan.
Buah jernang, resin merah yang dihasilkan dari beberapa spesies rotan dari genus Daemonorops, telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional. Resin ini dimanfaatkan untuk berbagai keperluan,
