Kacang hijau merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang kaya akan nutrisi, seperti protein, serat, zat besi, dan vitamin. Kacang hijau juga memiliki kandungan antioksidan yang
Manfaat bawang putih untuk jerawat telah banyak diketahui sejak lama. Bawang putih mengandung senyawa aktif yang memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi, sehingga efektif untuk mengatasi
Madu bajakah adalah cairan kental berwarna gelap yang dihasilkan oleh lebah yang menyerbuki bunga tanaman bajakah (Spatholobus littoralis). Madu ini memiliki rasa yang manis dan
Manfaat minum air kelapa muda setiap hari adalah untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Air kelapa muda kaya akan elektrolit, mineral, dan vitamin yang penting untuk
Rebusan jahe dan sereh merupakan minuman tradisional yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan, sedangkan sereh memiliki sifat antibakteri dan
Manfaat vegeta herbal adalah keuntungan atau khasiat yang bisa diperoleh dari penggunaan produk herbal tersebut. Produk herbal sendiri merupakan obat tradisional yang terbuat dari bahan-bahan
Terong ungu, atau yang dikenal juga dengan nama terong belanda, merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak ditemukan di Indonesia. Selain memiliki rasa yang sedikit
Rimbang adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk kesehatan mata. Daun rimbang mengandung senyawa flavonoid dan antioksidan yang dapat membantu melindungi mata dari
Minyak zaitun dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, dan salah satunya adalah manfaat minum minyak zaitun sebelum tidur. Minyak zaitun mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi
Jalan kaki adalah salah satu bentuk olahraga yang paling mudah dan murah untuk dilakukan. Jalan kaki juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk untuk membantu
