Makan telur rebus sebelum tidur adalah kebiasaan yang telah dilakukan oleh banyak orang selama berabad-abad. Telur rebus merupakan sumber protein, lemak sehat, dan nutrisi penting
Wudhu merupakan salah satu ibadah dalam agama Islam yang dilakukan dengan membasuh anggota tubuh tertentu dengan air. Sedangkan tidur merupakan kebutuhan dasar manusia untuk beristirahat
Makan makan sebelum puasa atau yang biasa dikenal dengan istilah Sahur merupakan sebuah tradisi yang dilakukan oleh umat muslim sebelum menjalankan ibadah puasa di bulan
Sholat witir adalah salah satu sholat sunnah yang dikerjakan pada malam hari, setelah sholat Isya dan sebelum tidur. Sholat witir memiliki banyak manfaat, salah satunya
“Berapa jam puasa sebelum operasi” adalah pertanyaan yang sering ditanyakan oleh pasien yang akan menjalani pembedahan. Puasa sebelum operasi merupakan tindakan penting untuk mempersiapkan tubuh
Doa keramas sebelum puasa Ramadan merupakan amalan yang dianjurkan untuk dilakukan sebelum memasuki bulan suci Ramadan. Doa ini dibaca saat keramas atau mandi besar sebagai
Ziarah sebelum puasa merupakan tradisi mengunjungi makam leluhur atau orang yang dihormati sebelum memasuki bulan puasa. Tradisi ini dilakukan oleh masyarakat Indonesia, khususnya yang beragama
Manfaat senam kegel sebelum tidur adalah untuk memperkuat otot-otot dasar panggul, yang dapat membantu mencegah dan mengobati berbagai masalah, seperti inkontinensia urin, prolaps organ panggul,
Doa niat mandi sebelum puasa Ramadan adalah doa yang dibaca ketika akan mandi untuk membersihkan diri sebelum menjalani ibadah puasa. Doa ini biasanya dibaca pada
Manfaat Surat Al Mulk Sebelum Tidur adalah amalan yang dianjurkan dalam agama Islam. Surat ini memiliki beberapa keutamaan, di antaranya: Surat Al Mulk adalah surat
