Whey protein adalah jenis protein yang ditemukan dalam susu. Ini adalah protein lengkap, artinya mengandung semua asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh. Whey protein telah
Manfaat whey protein untuk diet adalah untuk membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan massa otot. Whey protein adalah protein yang ditemukan dalam susu dan merupakan