Kenalin, saya adalah seorang penulis artikel yang berpengalaman lebih dari 5 tahun. Hobi membaca referensi membuat saya selalu ingin berbagi pengalaman dalam bentuk artikel yang saya buat.
Asam folat atau vitamin B9 merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, terutama bagi ibu hamil dan wanita yang sedang merencanakan kehamilan. Salah satu produk yang
Manfaat biji kenari adalah segudang nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Biji kenari mengandung asam lemak omega-3, protein, serat, vitamin, dan mineral. Asam lemak omega-3
Manfaat tumbuhan bagi lingkungan adalah segala hal positif yang diberikan tumbuhan untuk menjaga keseimbangan dan keberlangsungan hidup di lingkungan sekitar. Manfaat ini sangat penting, karena
Manfaat Minum Kolagen adalah manfaat yang diperoleh dari mengonsumsi kolagen, protein yang penting untuk kesehatan kulit, rambut, dan kuku. Kolagen adalah protein struktural utama yang
Kunyit putih, atau dikenal dengan nama latin Curcuma zedoaria, merupakan tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat kesehatan, khususnya bagi wanita. Manfaat kunyit putih ini telah
Tomat (Solanum lycopersicum) adalah buah yang banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Tomat kaya akan nutrisi, termasuk vitamin, mineral, dan antioksidan. Manfaat kesehatan dari tomat sangat
Kumis kucing atau Orthosiphon stamineus merupakan tanaman obat yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Tanaman ini memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain: Beberapa penelitian
Minyak zaitun merupakan lemak sehat yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Minyak ini kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal, antioksidan, dan vitamin yang penting
Buah ciplukan, yang juga dikenal sebagai groundcherry atau physalis, adalah tanaman yang berasal dari Amerika Selatan. Buah ini memiliki rasa manis dan sedikit asam, serta
Manfaat telur puyuh untuk anak adalah beragam, mulai dari meningkatkan kesehatan tulang hingga meningkatkan fungsi kognitif. Telur puyuh merupakan sumber protein, zat besi, dan vitamin
Sisca Staida 
