Mangga (Mangifera indica) adalah buah tropis yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini mengandung berbagai nutrisi, seperti vitamin A, vitamin C, serat, dan antioksidan.
Manfaat buah timun mas adalah kandungan nutrisinya yang, meliputi vitamin, mineral, dan antioksidan. Manfaat buah timun mas antara lain dapat membantu menurunkan tekanan darah, menjaga
Buah kesemek, yang juga dikenal sebagai kesemek Jepang atau kesemek oriental, adalah buah yang berasal dari Tiongkok dan Jepang. Buah ini memiliki rasa manis dan
Buah kersen, juga dikenal sebagai ceri acerola, adalah buah tropis yang kaya akan vitamin C. Buah ini telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai penyakit,
Buah markisa mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Beberapa manfaat markisa antara lain meningkatkan kekebalan tubuh, menjaga kesehatan jantung, melancarkan
Manfaat buah salak sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, menurunkan kolesterol, hingga mencegah kanker. Buah salak kaya akan antioksidan, serat, dan vitamin C yang
Buah pir hijau, yang memiliki nama ilmiah Pyrus communis, merupakan salah satu jenis buah yang banyak dibudidayakan di berbagai belahan dunia. Buah ini dikenal memiliki
Buah naga adalah buah yang berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah. Buah ini memiliki kulit berwarna merah atau kuning dengan daging buah berwarna putih atau
Lobak adalah sayuran akar yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Lobak mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting untuk kesehatan tubuh. Beberapa manfaat buah lobak antara
Buah bit adalah tanaman umbi-umbian yang memiliki nama ilmiah Beta vulgaris. Buah bit memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain: Buah bit kaya akan antioksidan,