Sawi hijau atau yang mempunyai nama latin Brassica rapa L. var. parachinensis merupakan salah satu sayuran yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Sayuran ini memiliki
Sarang burung walet merupakan salah satu makanan kesehatan yang populer di kalangan masyarakat Asia. Sarang burung walet dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama bagi ibu
Konsumsi salad buah saat hamil sangat disarankan karena memiliki banyak manfaat bagi kesehatan ibu dan janin. Salad buah kaya akan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan
Nulacta adalah susu tinggi zat besi yang diformulasikan khusus untuk ibu hamil. Nulacta mengandung zat besi, asam folat, kalsium, dan nutrisi penting lainnya untuk mendukung
Manfaat kurma untuk ibu hamil trimester 3 adalah memberikan nutrisi yang penting untuk kesehatan ibu dan janin. Kurma mengandung banyak vitamin, mineral, dan serat yang
Manfaat kurma ajwa untuk ibu hamil merujuk pada khasiat dan kebaikan yang terkandung dalam kurma ajwa yang dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan ibu dan
Kunyit (Curcuma longa) merupakan tanaman herbal yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional. Rimpangnya mengandung senyawa aktif kurkumin yang memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antimikroba. Bagi
Konsumsi kuning telur mentah selama masa kehamilan, khususnya pada trimester akhir, dipercaya dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi ibu dan janin. Kuning telur merupakan sumber
Kerang merupakan salah satu jenis makanan laut yang kaya akan nutrisi penting bagi ibu hamil. Manfaat kerang untuk ibu hamil sangat beragam, mulai dari mencukupi
Manfaat kepiting untuk ibu hamil adalah asupan nutrisi yang sangat baik karena mengandung protein tinggi, zat besi, kalsium, dan asam lemak omega-3. Nutrisi ini penting