Manfaat pandan untuk kesehatan adalah beragam dan telah dikenal sejak lama. Daun pandan tidak hanya digunakan sebagai bahan penyedap masakan, tetapi juga memiliki khasiat obat
Okra, dengan nama ilmiah Abelmoschus esculentus, adalah sayuran tropis yang kaya akan nutrisi dan memiliki berbagai manfaat kesehatan. Manfaat okra untuk kesehatan antara lain:
Lobak putih, atau yang dikenal dalam bahasa Inggris sebagai white radish, adalah sayuran akar yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Lobak putih
Kunyit merupakan tanaman rimpang yang banyak digunakan sebagai bumbu dapur dan pengobatan tradisional. Tanaman ini memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung senyawa aktif berupa kurkuminoid,
Manfaat kunyit putih untuk kesehatan rahim adalah beragam dan telah dikenal sejak lama dalam pengobatan tradisional. Kunyit putih (Curcuma zedoaria) mengandung senyawa aktif seperti kurkumin,
Krokot atau Portulaca oleracea, adalah tanaman liar yang banyak ditemukan di daerah tropis dan subtropis. Tanaman ini memiliki banyak manfaat kesehatan yang telah dikenal sejak
Manfaat kiwi untuk kesehatan adalah berbagai khasiat positif yang dimiliki buah kiwi bagi kesehatan tubuh manusia. Buah kiwi kaya akan vitamin C, vitamin K, dan
Manfaat Ketan Hitam untuk Kesehatan adalah berbagai khasiat yang dimiliki oleh beras ketan hitam, yaitu jenis beras yang memiliki warna hitam atau ungu kehitaman, karena
Kentang rebus merupakan makanan yang diolah dengan cara merebus kentang hingga empuk. Makanan ini sering dikonsumsi sebagai pengganti nasi atau sebagai lauk pauk. Kentang rebus
Kedawung (Parkia speciosa) adalah tanaman yang banyak ditemukan di kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Pohon kedawung memiliki buah yang dapat diolah menjadi berbagai makanan dan
