Susu kedelai kaya akan isoflavon, sejenis fitoestrogen yang memiliki struktur mirip dengan hormon estrogen. Estrogen sangat penting untuk kesuburan wanita, karena berperan dalam mengatur siklus
Semangka merupakan buah yang menyegarkan dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu manfaat semangka yang banyak dicari adalah untuk diet. Semangka mengandung 92% air,
Okra (Abelmoschus esculentus) adalah tanaman berbunga dari famili Malvaceae. Tanaman ini berasal dari wilayah tropis dan subtropis di Afrika, Asia, dan Timur Tengah. Okra banyak
Buah kurma adalah buah yang berasal dari pohon kurma (Phoenix dactylifera). Buah ini memiliki rasa manis dan tekstur yang kenyal. Kurma kaya akan nutrisi, seperti
Manfaat bermain simpai untuk anak sangatlah beragam, mulai dari melatih motorik kasar, koordinasi tangan-mata, hingga melatih keseimbangan dan kekuatan tubuh. Bermain simpai juga dapat menjadi
Susu Pediasure adalah minuman nutrisi lengkap dan seimbang yang diformulasikan khusus untuk anak-anak berusia 1-10 tahun. Susu ini diperkaya dengan berbagai nutrisi penting, seperti protein,
Manfaat air kencur adalah khasiat atau kebaikan yang terkandung dalam air hasil perasan rimpang kencur. Air kencur dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti melancarkan
Kunyit atau Curcuma longa merupakan tanaman rimpang yang sangat terkenal di Indonesia dan banyak digunakan sebagai bumbu masak. Selain untuk kuliner, kunyit juga memiliki segudang
Minyak ikan salmon kaya akan asam lemak omega-3, terutama EPA dan DHA, yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Beberapa manfaat minyak ikan salmon antara lain:
Shalat tarawih dan witir merupakan salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan selama bulan Ramadan. Shalat tarawih dilaksanakan pada malam hari setelah shalat Isya, sedangkan