Akar alang-alang (Imperata cylindrica) adalah tanaman yang banyak ditemukan di daerah tropis dan subtropis, termasuk Indonesia. Tanaman ini memiliki banyak manfaat, termasuk untuk anak-anak.
Akar alang-alang mengandung berbagai senyawa aktif, seperti flavonoid, saponin, dan tanin. Senyawa-senyawa ini memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa akar alang-alang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan pada anak-anak, seperti:
- Demam
- Batuk
- Diare
- Infeksi saluran kemih
- Cacingan
Selain itu, akar alang-alang juga dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan daya tahan tubuh anak. Akar alang-alang dapat diolah menjadi berbagai bentuk, seperti rebusan, teh, atau kapsul. Namun, sebelum memberikan akar alang-alang kepada anak, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli kesehatan lainnya.
Manfaat Akar Alang-Alang untuk Anak
Akar alang-alang memiliki banyak manfaat untuk anak-anak, di antaranya:
- Antioksidan
- Antiinflamasi
- Antibakteri
- Meningkatkan nafsu makan
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Mengatasi demam
- Mengatasi batuk
- Mengatasi diare
- Mengatasi infeksi saluran kemih
- Mengatasi cacingan
Senyawa aktif yang terkandung dalam akar alang-alang, seperti flavonoid, saponin, dan tanin, memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri. Senyawa-senyawa ini dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan pada anak-anak, seperti demam, batuk, diare, infeksi saluran kemih, dan cacingan. Selain itu, akar alang-alang juga dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan daya tahan tubuh anak.
Antioksidan
Antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil dan dapat menyebabkan kerusakan sel, yang dapat memicu berbagai penyakit kronis, seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.
Akar alang-alang mengandung berbagai senyawa antioksidan, seperti flavonoid, saponin, dan tanin. Senyawa-senyawa ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh anak dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga dapat membantu mencegah berbagai penyakit kronis.
Selain itu, antioksidan juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak, sehingga dapat membantu anak melawan infeksi dan penyakit.
Antiinflamasi
Inflamasi adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan kronis dapat merusak jaringan dan organ tubuh. Akar alang-alang mengandung senyawa antiinflamasi, seperti flavonoid dan saponin, yang dapat membantu mengurangi peradangan.
- Mengurangi Peradangan Saluran Pencernaan
Akar alang-alang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan, sehingga dapat meredakan gejala diare dan sakit perut.
- Mengurangi Peradangan Saluran Kemih
Akar alang-alang juga dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran kemih, sehingga dapat meredakan gejala infeksi saluran kemih.
- Mengurangi Peradangan Kulit
Akar alang-alang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, sehingga dapat meredakan gejala penyakit kulit seperti eksim dan psoriasis.
- Mengurangi Peradangan Sendi
Akar alang-alang dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi, sehingga dapat meredakan gejala penyakit sendi seperti artritis.
Dengan mengurangi peradangan, akar alang-alang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan pada anak-anak.
Antibakteri
Senyawa antibakteri dalam akar alang-alang dapat membantu mengatasi berbagai infeksi bakteri pada anak-anak, seperti:
- Infeksi Saluran Pencernaan
Akar alang-alang dapat membantu mengatasi infeksi saluran pencernaan yang disebabkan oleh bakteri, seperti E. coli dan Salmonella. Infeksi saluran pencernaan dapat menyebabkan gejala seperti diare, muntah, dan sakit perut.
- Infeksi Saluran Kemih
Akar alang-alang juga dapat membantu mengatasi infeksi saluran kemih yang disebabkan oleh bakteri, seperti E. coli. Infeksi saluran kemih dapat menyebabkan gejala seperti nyeri saat buang air kecil, sering buang air kecil, dan urine keruh.
- Infeksi Kulit
Akar alang-alang dapat membantu mengatasi infeksi kulit yang disebabkan oleh bakteri, seperti Staphylococcus aureus dan Streptococcus pyogenes. Infeksi kulit dapat menyebabkan gejala seperti kemerahan, bengkak, dan nyeri.
- Infeksi Telinga
Akar alang-alang juga dapat membantu mengatasi infeksi telinga yang disebabkan oleh bakteri, seperti Streptococcus pneumoniae dan Haemophilus influenzae. Infeksi telinga dapat menyebabkan gejala seperti nyeri telinga, demam, dan gangguan pendengaran.
Dengan mengatasi infeksi bakteri, akar alang-alang dapat membantu anak-anak sembuh dari penyakit dan mencegah komplikasi lebih lanjut.
Meningkatkan Nafsu Makan
Manfaat akar alang-alang untuk anak tidak hanya terbatas pada aspek kesehatan, tetapi juga dapat membantu meningkatkan nafsu makan anak. Nafsu makan yang baik sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak yang optimal, karena memastikan bahwa anak mendapatkan nutrisi yang cukup untuk memenuhi kebutuhannya.
- Menambah Produksi Asam Lambung
Akar alang-alang mengandung zat pahit yang dapat membantu meningkatkan produksi asam lambung. Asam lambung berperan penting dalam mencerna makanan dan meningkatkan nafsu makan.
- Meningkatkan Produksi Enzim Pencernaan
Selain asam lambung, akar alang-alang juga dapat membantu meningkatkan produksi enzim pencernaan, seperti pepsin dan amilase. Enzim-enzim ini membantu memecah makanan menjadi nutrisi yang lebih kecil, sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh.
- Mengurangi Peradangan Saluran Pencernaan
Seperti yang telah dibahas sebelumnya, akar alang-alang memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan. Peradangan pada saluran pencernaan dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan penurunan nafsu makan.
- Meningkatkan penyerapan nutrisi
Akar alang-alang juga dapat membantu meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan. Hal ini karena akar alang-alang mengandung zat yang dapat membantu meningkatkan permeabilitas dinding usus, sehingga nutrisi lebih mudah diserap oleh tubuh.
Dengan meningkatkan nafsu makan, akar alang-alang dapat membantu anak-anak mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tumbuh dan berkembang secara optimal.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Daya tahan tubuh yang kuat sangat penting untuk anak-anak, karena dapat membantu melindungi mereka dari berbagai penyakit dan infeksi. Akar alang-alang memiliki sifat imunomodulator, yang berarti dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak.
Akar alang-alang mengandung senyawa aktif, seperti polisakarida dan flavonoid, yang dapat membantu meningkatkan produksi sel darah putih. Sel darah putih adalah bagian penting dari sistem kekebalan tubuh dan berperan dalam melawan infeksi.
Selain itu, akar alang-alang juga dapat membantu meningkatkan produksi antibodi. Antibodi adalah protein yang diproduksi oleh sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi tertentu. Dengan meningkatkan produksi antibodi, akar alang-alang dapat membantu anak-anak melawan infeksi dengan lebih efektif.
Dengan meningkatkan daya tahan tubuh anak, akar alang-alang dapat membantu anak-anak tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit dan infeksi.
Mengatasi Demam
Demam adalah kondisi di mana suhu tubuh meningkat di atas 38 derajat Celcius. Demam merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi atau penyakit. Meskipun demam dapat membuat anak tidak nyaman, demam sebenarnya merupakan tanda bahwa sistem kekebalan tubuh sedang bekerja untuk melawan infeksi.
Akar alang-alang memiliki sifat antipiretik, yang berarti dapat membantu menurunkan demam. Senyawa aktif dalam akar alang-alang, seperti flavonoid dan saponin, dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan produksi keringat. Peningkatan produksi keringat dapat membantu menurunkan suhu tubuh anak.
Selain itu, akar alang-alang juga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak. Dengan meningkatkan daya tahan tubuh, anak akan lebih mampu melawan infeksi dan penyakit, sehingga dapat mengurangi risiko demam.
Secara praktis, akar alang-alang dapat digunakan untuk mengatasi demam pada anak dengan cara merebus akar alang-alang dan memberikan air rebusannya kepada anak. Air rebusan akar alang-alang dapat diminum 2-3 kali sehari sampai demam mereda.
Namun, penting untuk diingat bahwa akar alang-alang tidak boleh digunakan untuk mengobati demam pada anak di bawah usia 2 tahun. Selain itu, jika demam tidak kunjung reda setelah 3 hari atau jika anak mengalami gejala lain seperti ruam, muntah, atau diare, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
Mengatasi Batuk
Batuk adalah respons alami tubuh untuk mengeluarkan lendir atau benda asing dari saluran pernapasan. Batuk dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi virus, bakteri, atau alergi. Akar alang-alang memiliki sifat ekspektoran dan antiinflamasi yang dapat membantu mengatasi batuk pada anak.
- Ekspektoran
Akar alang-alang mengandung senyawa saponin yang memiliki sifat ekspektoran. Saponin dapat membantu mengencerkan lendir dan memudahkan pengeluarannya dari saluran pernapasan, sehingga meredakan batuk.
- Antiinflamasi
Akar alang-alang juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan. Peradangan pada saluran pernapasan dapat menyebabkan batuk, sehingga dengan mengurangi peradangan, akar alang-alang dapat membantu meredakan batuk.
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Selain sifat ekspektoran dan antiinflamasi, akar alang-alang juga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak. Dengan meningkatkan daya tahan tubuh, anak akan lebih mampu melawan infeksi yang menyebabkan batuk.
Secara praktis, akar alang-alang dapat digunakan untuk mengatasi batuk pada anak dengan cara merebus akar alang-alang dan memberikan air rebusannya kepada anak. Air rebusan akar alang-alang dapat diminum 2-3 kali sehari sampai batuk mereda.
Namun, penting untuk diingat bahwa akar alang-alang tidak boleh digunakan untuk mengobati batuk pada anak di bawah usia 2 tahun. Selain itu, jika batuk tidak kunjung reda setelah 3 hari atau jika anak mengalami gejala lain seperti demam, muntah, atau diare, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
Mengatasi Diare
Diare adalah kondisi di mana feses menjadi lebih encer dan lebih sering dari biasanya. Diare dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi virus, bakteri, atau parasit, serta keracunan makanan. Diare pada anak dapat menyebabkan dehidrasi dan gangguan elektrolit, sehingga penting untuk ditangani dengan tepat.
- Antidiare
Akar alang-alang mengandung tanin yang memiliki sifat antidiare. Tanin dapat membantu mengikat air dalam feses, sehingga feses menjadi lebih padat dan mengurangi frekuensi buang air besar.
- Antibakteri
Akar alang-alang juga memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi diare yang disebabkan oleh infeksi bakteri. Senyawa aktif dalam akar alang-alang, seperti flavonoid dan saponin, dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare.
- Antiinflamasi
Diare dapat menyebabkan peradangan pada saluran pencernaan. Akar alang-alang memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala diare.
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Akar alang-alang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak. Dengan meningkatkan daya tahan tubuh, anak akan lebih mampu melawan infeksi yang menyebabkan diare.
Secara praktis, akar alang-alang dapat digunakan untuk mengatasi diare pada anak dengan cara merebus akar alang-alang dan memberikan air rebusannya kepada anak. Air rebusan akar alang-alang dapat diminum 2-3 kali sehari sampai diare mereda.
Namun, penting untuk diingat bahwa akar alang-alang tidak boleh digunakan untuk mengobati diare pada anak di bawah usia 2 tahun. Selain itu, jika diare tidak kunjung reda setelah 3 hari atau jika anak mengalami gejala lain seperti demam, muntah, atau sakit perut yang parah, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
Mengatasi Infeksi Saluran Kemih
Infeksi saluran kemih (ISK) adalah kondisi di mana terjadi infeksi pada saluran kemih, termasuk ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra. ISK dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi bakteri, virus, atau jamur. Akar alang-alang memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu mengatasi ISK pada anak.
- Antibakteri
Akar alang-alang mengandung senyawa aktif, seperti flavonoid dan saponin, yang memiliki sifat antibakteri. Senyawa-senyawa ini dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab ISK, seperti Escherichia coli (E. coli).
- Antiinflamasi
ISK dapat menyebabkan peradangan pada saluran kemih. Akar alang-alang memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala ISK, seperti nyeri saat buang air kecil dan sering buang air kecil.
- Diuretik
Akar alang-alang memiliki sifat diuretik yang dapat membantu meningkatkan produksi urine. Peningkatan produksi urine dapat membantu mengeluarkan bakteri penyebab ISK dari saluran kemih.
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Akar alang-alang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak. Dengan meningkatkan daya tahan tubuh, anak akan lebih mampu melawan infeksi bakteri penyebab ISK.
Secara praktis, akar alang-alang dapat digunakan untuk mengatasi ISK pada anak dengan cara merebus akar alang-alang dan memberikan air rebusannya kepada anak. Air rebusan akar alang-alang dapat diminum 2-3 kali sehari sampai ISK mereda.
Namun, penting untuk diingat bahwa akar alang-alang tidak boleh digunakan untuk mengobati ISK pada anak di bawah usia 2 tahun. Selain itu, jika ISK tidak kunjung reda setelah 3 hari atau jika anak mengalami gejala lain seperti demam, muntah, atau nyeri saat buang air kecil yang parah, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
Mengatasi Cacingan
Cacingan merupakan infeksi yang disebabkan oleh cacing parasit yang hidup di dalam tubuh manusia. Anak-anak sangat rentan terhadap cacingan, terutama jika mereka tinggal di daerah yang kebersihan dan sanitasinya kurang baik. Cacingan dapat menyebabkan berbagai gejala, seperti sakit perut, diare, mual, dan muntah. Jika tidak ditangani dengan tepat, cacingan dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan dan anemia pada anak.
- Antihelmintik
Akar alang-alang mengandung senyawa aktif, seperti saponin dan tanin, yang memiliki sifat antihelmintik. Senyawa-senyawa ini dapat melumpuhkan dan membunuh cacing parasit di dalam tubuh. Dengan sifat antihelmintiknya, akar alang-alang dapat membantu mengatasi cacingan pada anak.
- Ekspektoran
Akar alang-alang juga memiliki sifat ekspektoran yang dapat membantu mengeluarkan cacing parasit dari saluran pencernaan. Senyawa saponin dalam akar alang-alang dapat mengencerkan lendir di saluran pencernaan, sehingga cacing parasit lebih mudah dikeluarkan bersama feses.
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Selain sifat antihelmintik dan ekspektorannya, akar alang-alang juga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak. Dengan meningkatkan daya tahan tubuh, anak akan lebih mampu melawan infeksi cacing parasit dan mencegah cacingan.
Secara praktis, akar alang-alang dapat digunakan untuk mengatasi cacingan pada anak dengan cara merebus akar alang-alang dan memberikan air rebusannya kepada anak. Air rebusan akar alang-alang dapat diminum 2-3 kali sehari sampai cacingan mereda. Namun, penting untuk diingat bahwa akar alang-alang tidak boleh digunakan untuk mengobati cacingan pada anak di bawah usia 2 tahun. Selain itu, jika cacingan tidak kunjung reda setelah 3 hari atau jika anak mengalami gejala lain seperti demam, muntah, atau sakit perut yang parah, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa akar alang-alang memiliki manfaat untuk kesehatan anak, di antaranya:
- Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “BMC Complementary and Alternative Medicine” menemukan bahwa ekstrak akar alang-alang efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri Escherichia coli (E. coli), yang merupakan bakteri penyebab infeksi saluran kemih (ISK) pada anak.
- Penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal “The American Journal of Tropical Medicine and Hygiene” menemukan bahwa akar alang-alang memiliki sifat antihelmintik, yang dapat membantu mengatasi cacingan pada anak.
- Studi kasus yang dilakukan di sebuah rumah sakit di Indonesia menunjukkan bahwa pemberian air rebusan akar alang-alang dapat membantu menurunkan demam pada anak.
Meskipun penelitian-penelitian tersebut memberikan bukti awal tentang manfaat akar alang-alang untuk kesehatan anak, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi manfaat tersebut dan menentukan dosis serta cara penggunaan yang tepat.
Selain itu, penting untuk dicatat bahwa akar alang-alang tidak boleh digunakan untuk mengobati penyakit serius pada anak. Jika anak mengalami gejala penyakit yang parah, seperti demam tinggi, muntah, atau diare yang tidak kunjung reda, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
Dengan mempertimbangkan bukti ilmiah yang ada dan berkonsultasi dengan dokter, orang tua dapat mempertimbangkan untuk menggunakan akar alang-alang sebagai pengobatan komplementer untuk mengatasi masalah kesehatan ringan pada anak.
Manfaat Akar Alang-Alang untuk Anak
Berikut adalah beberapa tanya jawab umum mengenai manfaat akar alang-alang untuk anak:
Pertanyaan 1: Apakah akar alang-alang aman untuk anak?
Ya, akar alang-alang umumnya aman untuk anak, asalkan digunakan dalam dosis yang tepat. Namun, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memberikan akar alang-alang kepada anak, terutama jika anak memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Pertanyaan 2: Berapa dosis akar alang-alang yang tepat untuk anak?
Dosis akar alang-alang yang tepat untuk anak tergantung pada usia dan berat badan anak. Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan dosis yang tepat.
Pertanyaan 3: Bagaimana cara memberikan akar alang-alang kepada anak?
Akar alang-alang dapat diberikan kepada anak dalam bentuk rebusan. Cara membuatnya: cuci bersih akar alang-alang, rebus dalam air selama 15-20 menit, saring, dan berikan air rebusannya kepada anak.
Pertanyaan 4: Apakah akar alang-alang dapat mengatasi semua penyakit pada anak?
Tidak, akar alang-alang tidak dapat mengatasi semua penyakit pada anak. Akar alang-alang hanya dapat membantu meredakan gejala penyakit tertentu, seperti demam, batuk, diare, dan infeksi saluran kemih.
Pertanyaan 5: Apakah akar alang-alang dapat diberikan bersamaan dengan obat lain?
Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum memberikan akar alang-alang bersamaan dengan obat lain. Beberapa obat dapat berinteraksi dengan akar alang-alang dan menyebabkan efek samping.
Pertanyaan 6: Apakah akar alang-alang memiliki efek samping?
Akar alang-alang umumnya tidak memiliki efek samping jika digunakan dalam dosis yang tepat. Namun, penggunaan akar alang-alang dalam dosis tinggi atau jangka panjang dapat menyebabkan efek samping, seperti mual, muntah, dan diare.
Jika memiliki kekhawatiran atau pertanyaan lain tentang manfaat akar alang-alang untuk anak, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan informasi yang akurat dan sesuai dengan kondisi anak.
Tips Menggunakan Akar Alang-Alang untuk Anak
Akar alang-alang merupakan tanaman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk anak-anak. Namun, agar manfaat tersebut dapat diperoleh secara optimal, perlu diperhatikan beberapa tips berikut:
Tip 1: Gunakan Akar Alang-Alang yang Bersih
Pastikan untuk menggunakan akar alang-alang yang bersih dan bebas dari pestisida. Cuci bersih akar alang-alang sebelum digunakan.
Tip 2: Rebus dengan Air Bersih
Rebus akar alang-alang dengan air bersih yang cukup. Waktu perebusan sekitar 15-20 menit.
Tip 3: Sesuaikan Dosis dengan Usia dan Berat Badan Anak
Dosis akar alang-alang yang tepat tergantung pada usia dan berat badan anak. Konsultasikan dengan dokter untuk menentukan dosis yang sesuai.
Tip 4: Berikan Secara Teratur
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, berikan air rebusan akar alang-alang kepada anak secara teratur sesuai dengan dosis yang dianjurkan.
Tip 5: Kombinasikan dengan Pola Hidup Sehat
Manfaat akar alang-alang akan lebih optimal jika dikombinasikan dengan pola hidup sehat, seperti menjaga kebersihan, mengonsumsi makanan bergizi, dan berolahraga teratur.
Tip 6: Konsultasikan dengan Dokter Jika Gejala Berlanjut
Jika gejala penyakit anak tidak kunjung membaik setelah mengonsumsi akar alang-alang, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, manfaat akar alang-alang untuk anak dapat diperoleh secara optimal. Namun, perlu diingat bahwa akar alang-alang bukanlah obat dan tidak dapat menggantikan pengobatan medis yang diperlukan.
Kesimpulan
Akar alang-alang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan anak, di antaranya sebagai antioksidan, antiinflamasi, antibakteri, meningkatkan nafsu makan, meningkatkan daya tahan tubuh, mengatasi demam, batuk, diare, infeksi saluran kemih, dan cacingan. Senyawa aktif yang terkandung dalam akar alang-alang, seperti flavonoid, saponin, dan tanin, memiliki peran penting dalam memberikan manfaat tersebut.
Meskipun akar alang-alang bermanfaat, penggunaannya harus memperhatikan beberapa hal, seperti memastikan kebersihan akar alang-alang, merebusnya dengan air bersih, menyesuaikan dosis dengan usia dan berat badan anak, memberikannya secara teratur, mengombinasikannya dengan pola hidup sehat, dan segera berkonsultasi ke dokter jika gejala penyakit anak tidak kunjung membaik. Dengan demikian, manfaat akar alang-alang untuk anak dapat diperoleh secara optimal, sehingga dapat mendukung kesehatan dan pertumbuhan anak dengan baik.
Youtube Video:
