Puasa Daud adalah puasa sunnah yang dilakukan secara berselang-seling, yaitu berpuasa sehari dan berbuka sehari. Dinamakan Puasa Daud karena dikerjakan oleh Nabi Daud a.s., sebagaimana
Membuat buklet adalah cara efektif untuk menyampaikan informasi kepada audiens secara ringkas, menarik, dan mudah dibawa. Buklet umumnya digunakan untuk tujuan pemasaran, pendidikan, atau promosi.
Ikhlas adalah sikap menerima dan menjalani segala sesuatu dengan hati yang lapang, tanpa keluh kesah atau rasa tidak terima. Manfaat ikhlas sangatlah besar, baik untuk
Manfaat Omega-3 adalah kandungan penting yang memberikan banyak khasiat bagi kesehatan tubuh. Asam lemak omega-3 merupakan jenis lemak tak jenuh yang tidak dapat diproduksi oleh
Kelentukan adalah kemampuan tubuh untuk bergerak bebas dan luwes. Manfaat kelentukan antara lain mengurangi risiko cedera, meningkatkan keseimbangan dan koordinasi, serta meningkatkan jangkauan gerak. Peregangan
Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunnah yang dilakukan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriah. Dinamakan Ayyamul Bidh karena pada tanggal-tanggal tersebut bulan
Buah yang dimanfaatkan sebagai bahan serat adalah buah-buahan yang mengandung serat tinggi dan dapat diolah menjadi berbagai produk makanan, seperti jus, selai, atau bahan tambahan
Manfaat ASI eksklusif menurut WHO adalah pemberian ASI saja kepada bayi sejak lahir hingga berusia enam bulan, tanpa tambahan makanan atau minuman lain, kecuali obat
Tarawih adalah salat sunah yang hanya dikerjakan pada bulan Ramadan. Kata “tarawih” berasal dari bahasa Arab yang berarti “istirahat”. Salat tarawih biasanya dikerjakan sebanyak 8
Zakat fitrah adalah ibadah wajib yang dilakukan oleh setiap muslim yang mampu pada bulan Ramadan. Tujuan zakat fitrah adalah untuk mensucikan diri dari dosa dan