manfaat Ungkap Manfaat Omega 3 Amway yang Jarang Diketahui Sisca Staida September 22, 2025 Asam lemak omega-3 merupakan jenis lemak sehat yang penting untuk kesehatan tubuh. Asam lemak ini tidak dapat diproduksi oleh tubuh sendiri, sehingga harus didapatkan dari