Atletik adalah cabang olahraga yang mengandalkan keterampilan fisik dan daya tahan tubuh. Manfaat atletik sangatlah banyak, baik untuk kesehatan fisik maupun mental. Secara fisik, atletik
Manfaat olahraga atletik adalah segala keuntungan atau kebaikan yang didapat dari melakukan olahraga atletik. Olahraga atletik sendiri merupakan cabang olahraga yang terdiri dari berbagai nomor
