Gerakan memutar badan adalah gerakan yang melibatkan rotasi tubuh di sekitar sumbu vertikal. Gerakan ini dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti memutar badan ke kiri
Minyak zaitun merupakan lemak sehat yang berasal dari buah zaitun. Minyak ini kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal, antioksidan, dan vitamin E. Berbagai penelitian
Kerokan adalah pengobatan tradisional yang dilakukan dengan menggosokkan benda tumpul pada kulit hingga muncul bercak merah. Cara ini dipercaya dapat mengeluarkan angin jahat dari dalam
Manfaat bleaching badan adalah proses pencerahan kulit dengan bahan kimia untuk mengurangi produksi melanin, pigmen alami yang memberi warna pada kulit. Bleaching badan dapat digunakan
Puasa adalah menahan diri dari makan dan minum selama jangka waktu tertentu. Metode ini telah digunakan selama berabad-abad sebagai praktik keagamaan dan kesehatan. Studi ilmiah
Manfaat hubungan badan adalah keuntungan atau hal positif yang didapat dari aktivitas seksual. Hubungan badan yang sehat dan dilakukan dengan pasangan yang tepat dapat memberikan
Urut badan atau pijat adalah salah satu terapi pengobatan tradisional yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Manfaat urut badan telah dikenal sejak zaman dahulu dan
Toner badan adalah cairan yang digunakan setelah mandi untuk membantu menyegarkan, melembabkan, dan melindungi kulit. Toner badan dapat digunakan pada semua jenis kulit, tetapi sangat
Lulur badan adalah perawatan tradisional Indonesia yang menggunakan bahan-bahan alami seperti beras, kunyit, dan rempah-rempah untuk membersihkan, menghaluskan, dan mencerahkan kulit. Lulur badan memiliki banyak
Manfaat baby oil untuk kulit badan adalah beragam, mulai dari melembapkan hingga melindungi kulit dari iritasi. Baby oil terbuat dari minyak mineral yang telah dimurnikan,