manfaat Temukan 9 Manfaat Barefoot Running yang Jarang Diketahui Sisca Staida September 24, 2024 Manfaat Barefoot Running Barefoot running adalah aktivitas berlari tanpa menggunakan alas kaki. Kegiatan ini dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, baik fisik maupun mental. Beberapa