Manfaat roll belakang adalah gerakan senam lantai yang dilakukan dengan cara berguling ke belakang dengan posisi badan membulat. Gerakan ini memiliki beberapa manfaat, antara lain
Zakat merupakan salah satu rukun Islam yang wajib ditunaikan oleh setiap Muslim yang memenuhi syarat. Latar belakang zakat adalah perintah Allah SWT yang terdapat dalam
Guling belakang adalah gerakan berguling ke belakang dengan bertumpu pada tengkuk dan punggung. Gerakan ini merupakan salah satu gerakan dasar senam lantai yang banyak dilakukan
Latar belakang Idul Fitri merujuk pada peristiwa-peristiwa dan perjalanan spiritual yang mengarah pada perayaan Idul Fitri. Idul Fitri menandai berakhirnya bulan suci Ramadan, di mana