Berbaik sangka memiliki banyak manfaat. Manfaatnya antara lain dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental, memperkuat hubungan, dan membuat hidup lebih bahagia dan memuaskan. Secara fisik,
Berbaik sangka adalah sikap positif dalam menilai atau memandang sesuatu. Sikap ini didasarkan pada keyakinan bahwa segala sesuatu akan berjalan dengan baik dan bahwa orang