Biji jeruk merupakan salah satu bagian dari buah jeruk yang sering dibuang karena dianggap tidak memiliki manfaat. Padahal, di dalam biji jeruk terkandung berbagai nutrisi
Manfaat biji jali adalah khasiat atau kebaikan yang terkandung dalam biji jali, yaitu sejenis biji-bijian yang berasal dari tanaman bernama Coix lacryma-jobi L. Biji jali
Jambu biji putih merupakan salah satu jenis buah tropis yang banyak ditemukan di Indonesia. Buah ini memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya adalah: Mencegah penyakit
Manfaat biji salak adalah segudang kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Biji salak mengandung serat, antioksidan, vitamin, dan mineral yang dapat membantu mencegah dan
Manfaat biji wijen adalah kandungan nutrisinya yang kaya, termasuk lemak sehat, protein, serat, dan mineral seperti kalsium, zat besi, dan magnesium. Biji wijen juga mengandung
Manfaat biji matahari adalah berbagai khasiat atau kelebihan yang dimiliki oleh biji bunga matahari (Helianthus annuus). Biji ini kaya akan nutrisi, seperti lemak sehat, protein,
Biji teratai, juga dikenal sebagai biji lotus, adalah makanan yang sangat bergizi yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad. Biji ini mengandung berbagai nutrisi,
Biji labu kuning (Cucurbita pepo) merupakan salah satu jenis biji-bijian yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Biji labu kuning mengandung berbagai nutrisi penting, seperti magnesium, seng,
Biji jenitri, yang berasal dari pohon jenitri (Sesbania grandiflora), memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan lingkungan. Biji jenitri kaya akan nutrisi seperti protein, serat, dan
