manfaat Manfaat Biji-bijian yang Perlu Anda Ketahui Sisca Staida Oktober 31, 2025 Biji-bijian adalah makanan pokok yang dikonsumsi masyarakat di seluruh dunia. Biji-bijian kaya akan nutrisi, termasuk karbohidrat, protein, serat, vitamin, dan mineral. Biji-bijian juga merupakan sumber