manfaat Temukan 8 Manfaat Senam Chikung yang Jarang Diketahui Sisca Staida Juli 23, 2025 Manfaat senam chikung adalah latihan meditasi gerak yang berasal dari Tiongkok. Gerakan-gerakannya yang lambat, lembut, dan mengalir membantu meningkatkan kesehatan fisik, mental, dan spiritual. Senam
